Was sind Übergänge?

Generell ist alles, was Du gern bewusster wahrnehmen, zelebrieren, verabschieden, feiern willst, eine Wegmarke und hat jede Berechtigung, auch als solche begangen zu werden.

Ob allein, zu zweit, zu fünft oder in großer Runde.

Eine kleine, unvollständige Sammlung von Wegmarken, die Teil unseres Lebens sein können findet ihr im Menü unter Lebensstationen.

Wie und warum ist Wandelworte entstanden?

Übergänge faszinieren mich, bereits seitdem ich ziemlich klein war. In meiner Pubertät wurde mir ein Gefühl des Mangels immer bewusster. Denn gerade in diesen relativ kurzen, aber nicht minder intensiven, Lebensjahren häufen sich ja schon einige Übergänge und (Entwicklungs)-Phasen an, die es wert wären, sie deutlicher wahrzunehmen und zu zelebrieren – der Übergang vom Kind zum Jugendlichen, der Schulabschluss, das Erwachsen werden…

Das, was allgemein gesellschaftlich angeboten wurde, reichte mir nicht, aber … so war es eben.

Nun hat mich aber dieser Wunsch nach stimmigen Übergangszeremonien nicht losgelassen, ich habe weiter Ideen und Geschichten, Erfahrungen und Sehnsüchte gesammelt.

Irgendwann hatte ich das Glück, von Freunden und Familie gefragt zu werden, ob ich Lust hätte, sie bei wichtigen Wegmarken ihres Lebens zu unterstützen. Und so begann es, dass  ich Hochzeiten, Willkommensfeste für Babys, unterstützende Rituale für Schwangere, Trauerfeiern und andere wichtige Zäsuren im Leben von Menschen mittragen und begleiten durfte.

Daraus hat sich im Laufe der Zeit Wandelworte entwickelt, um mit Worten den Wandel im Leben eines Menschen und seinen Lieben greifbarer zu gestalten.

Ich freue mich, wenn ich Dich ebenfalls als Traurednerin, Trauerrednerin, Ritualleiterin oder einfach als freie Rednerin ein kleines, aber wichtiges Stück begleiten darf, um Deinen ganz persönlichen Meilenstein im Leben mit Worten und rituell zu begleiten.

Meld Dich gern bei mir: per E-Mail unter wandelworte@posteo.de oder telefonisch unter 01577 277 3010 oder 05121 306 7744.

Wenn Du mehr über über mich erfahren magst, schau Dich hier um.

Wenn Du Fragen zum Ablauf hast oder weitere Informationen möchtest, schaut doch einfach hier vorbei.

Du kannst mich auch auf Instagram und Bluesky besuchen.

Freie Rednerin – Für Traureden, Trauerreden, Kinderwillkommensfeste und alle Meilensteine und Übergänge des Lebens

Wenn Du gern ein etwas mehr über mich erfahren möchtest, dann bist Du hier richtig.

Wandelworte. Wer ist das eigentlich?

Mein Name ist Friederike Amara Sonnenberg und ich bin freie Rednerin. Gern begleite ich Dich als Lebensrednerin, Trauerrednerin und Traurednerin, Ritualleiterin, bei Übergängen, bei Anfängen und Abschieden und allem dazwischen.

Ich möchte Dir ein bisschen über mich erzählen, damit Du einschätzen kannst, ob ich Dir sympathisch bin und Dein Anliegen und meine Art zu arbeiten zueinander passen.

Gern möchte ich beim Du bleiben, denn das gemeinsame Begehen von Übergängen, egal ob schön oder traurig, ist etwas, was Menschen sehr nah zueinanderkommen lässt. In meinem Empfinden bringt Siezen dort eine unnatürliche Distanz mit sich.

Wenn Du das anders empfindest, können wir aber gern in der gemeinsamen Zeit zum Sie übergehen.

Meine Pronomen sind sie/ihr. Ich freue mich, wenn Du mir Deine Pronomen sagen magst.

Seit vielen Jahren erweitere ich meine Ausdrucksmöglichkeiten für das Erleben und Ausdrücken von Emotionen durch Gesang und Tanz, ich bin ausgebildet als Heilpraktikerin (Psychotherapie), systemische Beraterin, Seminarleiterin für Tanzpädagogik und beschäftige mich intensiv mit Spiritualität im weitesten Sinne, Einvernehmlichkeit in allen Lebensbereichen und einem achtsamen Miteinander.

Das, was unsere Leben bereichert, berührt und lebenswert macht, ist das, was mich in allem antreibt und mir Freude bereitet.

Beruflich komme ich ursprünglich aus der Buchbranche – die Liebe zum Wort habe ich also tatsächlich zum Lebensunterhalt gemacht.

Wandelworte. Was macht sie eigentlich?

Ich möchte Dich als freie Rednerin und Ritualleiterin mit persönlich auf Dich zugeschnittenen Texten bei Deinem Übergangsmoment begleiten. Gemeinsam gestalten wir die Zeremonie für Deine Hochzeit, Trauerfeier, Kinderwillkommensfest, Scheidung oder welchen Meilenstein Du sonst gern begehen möchtest.

Gern können wir auch weitere Elemente ergänzen, um diese Zeremonie für Dich so passend und stimmig wie irgend möglich zu gestalten. Wir können mit Erinnerungskisten, Kerzen, Segensbändern, Kerzenbooten und vielen anderen Gestaltungsmöglichkeiten arbeiten. Ganz nach Deinem persönlichen und individuellen Bedürfnis.

Auch heilsames Singen, Arbeit mit Tanz und Bewegung, sowie naturreligiöse Feste gehören zu meinem Angebot.

Gern begleite ich auch (Firmen-)Feiern als Moderatorin, halte Vorträge auf Veranstaltungen und organisiere Zeremonien für Schulfeiern, Zeugnisübergaben oder Ehrungen.

Wandelworte. Was ist mir wichtig?

Eine offene, empathische und zugewandte Grundhaltung in der Zusammenarbeit. Denn ohne eine Grundsympathie auf beiden Seiten ist es bei derart intensiven Themen nicht einfach, zueinander zu kommen. Wichtig ist mir vor allem, dass Deine Vorstellungen und Wünsche im Mittelpunkt stehen.

Um dies zu gewährleisten beginnt unsere potentielle Zusammenarbeit immer mit einem ca. 30-minütigen, unverbindlichen und kostenfreien Vorgespräch, persönlich, telefonisch oder über Videotelefonie.

Ob Du etwas beginnen oder verabschieden möchtest, ganz weltlich oder etwas spiritueller, im ganz kleinen oder im großen Kreis, schlicht und ergreifend oder fantastisch und bunt, elegant oder barfuß, drinnen oder draußen, im Wald, am Strand, in Schrebergärten oder auf Festivalbühnen – wenn Du diesen einen, wichtigen Moment begehen magst – ich bin gern dabei! Im ganzen Spektrum des Regenbogens.

Lass uns miteinander ins Gespräch kommen!

Schau Dich um und melde Dich gern bei mir: per E-Mail unter wandelworte@posteo.de oder telefonisch unter 01577 277 3010 oder 05121 306 7744.

Du kannst mich auch auf Instagram oder Bluesky besuchen.

Wenn Du mehr über Übergänge und Lebensstationen erfahren magst, dann schau Dich gern auf den entsprechenden Seiten um.

Wenn Du Fragen zum Ablauf hast oder weitere Informationen möchtest, schaut doch einfach hier vorbei.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

Wedding, handfasting, funeral service, child’s welcome celebration, naming ceremony and for all other beginnings and transitions in between.

Wandelworte. Who is this actually?

My name is Friederike Amara Sonnenberg and I am a creative orator. I am happy to accompany you as a celebrant and ritual guide in moments of transformation. As a funeral eulogist and wedding celebrant, at children’s welcome ceremonies and naming ceremonies, at transitions, at new beginnings and farewells and everything in between. I am also available to accompany your rites of passage in English or in English and German.

My pronouns are she/her and I am happy indeed if you would like to tell me your pronouns.

For many years I have been expanding my methods of expression for exploring and articulating emotions through song and dance. I am trained as a naturopath (psychotherapy), systemic counsellor, workshop leader for dance pedagogy. Also I am intensively involved with spirituality in the broadest sense, consensuality in all areas of life and attentive togetherness.

What enriches, touches and enhances our lives is what inspires me and gives me fulfilment in everything I do.

Accompanying queer people, polyamorous relationships, rainbow & patchwork families and pagans is a heartfelt matter for me, as is accompanying classic relationship models and secular ceremonies. However, this is a warm inclusion and invitation, by no means an exclusion of other love and life models and people.

I know from personal experience that (especially unplanned) changes are often a particular challenge for neurodivergent people (e.g. ADHD, autism). I am genuinely neurodivergent-affirming.

Professionally, I originally come from the book industry – so I have actually made my love of words my livelihood.

Wandelworte. What does she actually do?

As a creative orator and ritual guide, I would like to accompany you through your transitional moment with personalised words. Together we will design the ceremony for your wedding, handfasting, funeral sevice, child’s welcome celebration, divorce or whatever other significant step you would like to take.

We can also add other elements to make this ceremony as unique and harmonious as possible for you. Therefore, we can work with memory boxes, candles, blessing ribbons, candle boats and many other creative options. All according to your personal and individual wishes and needs.

I also offer chanting, dance and movement work, as well as pagan ceremonies.

Wandelworte. What is important to me?

An open, empathetic and attentive mindset when collaborating. With a sense of mutual sympathy on both sides, it’s way easier to come together on such intense topics. Above all, it’s especially important to me that your expectations and wishes are the centre of attention.

To ensure this, our potential collaboration always begins with a 30-minute, non-binding and free preliminary meeting, in person, by telephone or video call.

Whether you want to begin something or say farewell, in a very mundane or more spiritual way, in a very small or large circle, purely and poignantly or fantastically and colourfully, elegantly or barefoot, indoors or outdoors, in the forest, on the beach, in gardens or on festival stages – if you want to celebrate this one important moment – I’d love to be with you! In the whole spectrum of the rainbow.

Let’s get into contact with each other!

Wandelworte. How can you contact me and where am I travelling?

You can also visit and contact me on Instagram or LinkedIn.

Feel free to contact me via email at wandelworte@posteo.de or by phone on +49 1577 277 3010 or +49 5121 306 7744.

I mainly travel around Lower Saxony in the areas of Hildesheim, Hanover, Braunschweig, Peine, Salzgitter, Sarstedt, Göttingen, Wolfenbüttel, Wolfsburg, Alfeld, Bad Salzdetfurth and Wedemark. Also I am glad to come to you if you live somewhere else and would like me to accompany you.

I look forward to meet you!

The financial aspect

I cannot and do not like to offer all-inclusive prices, as I do not have a set programme, but would like to create the individual ceremony for you that you wish for.

During the first real conversation, I can estimate how much time will be needed for your ceremony. At this point you will then receive a cost estimate from me, which will include the approximate amount of hours, the discussed contents/programme and an estimated final sum.

My fee is 60 € per hour.

The actual final price may and will not exceed this estimate by more than 15%. Only when you accept my written offer will our collaboration be finalised

Should there be any major changes in the course of the collaboration, for example because you would like to have additional elements in the ceremony, you will receive a new cost estimate from me.

You can also read the full business terms and conditions at your leisure under point 5 in the General Terms and Conditions.

How is my fee made up?

My fee is made up of binding (preliminary) meetings; writing, creating and rehearsing the speech; composing additional ceremony elements and, of course, carrying out the oration/ceremony. Also included is the consultation with the other participants to ensure that everything flows smoothly.

The initial talk is the basis on which I write your personalised oration. Here we also talk about wishes and ideas, biographies and the possible integration of songs or ritual elements. Depending on the nature of the occasion, we may meet more than once. You can estimate about 2 hours for this, but we will do it at your own pace.

If you wish, you can choose to read your personalised oration in advance, but in any case you will receive it afterwards as a keepsake.

For meetings and ceremonies within a 15 kilometre radius of my address, there are no travel costs. For further distances, travel time, possible accommodation and my travel costs of 0.35 ct/kilometre or the actual costs incurred by the means of transport used will be added to the invoice. Items and materials purchased in consultation for the ceremony would also be listed there.

On average, I require around 15 – 20 hours for a wedding/handfasting ceremony, which includes a preliminary talk(s), the creation and the presentation of a personalised oration, a briefing with the guests on the day itself and the integration of various rituals and traditions.

For a funeral service with a preliminary talk, as well as an individual and personal eulogy (and if you like a feedback talk), as well as the consultation with the funeral home, for example, I usually need about 7-10 hours, depending on the scope and length of the talks. The costs are then around 420-600€.

We will find a way.

If you have an important request and are unsure whether you can afford it financially: please talk to me! In any case, we can try to find a way together and perhaps create a different balance. It should not fail because of that!

I would be glad to arrange everything with you personally and in an atmosphere of calm.

Finanzielles

Pauschalpreise kann und mag ich nicht anbieten, da ich kein eingefahrenes Programm habe, sondern für Dich die Zeremonie erschaffen möchte, die Du Dir wünschst. Trotzdem möchte ich gern so transparent wie möglich über die Kosten für eine individuell für Dich geschriebene Rede und Zeremonie sein.

Mein Stundensatz liegt bei 60 € in der Stunde.

Im Durchschnitt brauche ich für eine Trauung, welche Vorgespräch(e), das Erarbeiten und Vortragen einer individuellen Rede, das Entwickeln und Gestalten der Trauzeremonie, Absprachen mit dem Veranstaltungsort oder anderen Dienstleister*innen, Briefing mit den Gästen am Tag selbst, Einbindung verschiedener Rituale und Traditionen beinhaltet, ungefähr 15 – 20 Stunden.

Für eine Trauerfeier mit Vorgespräch, sowie individueller und persönlicher Lebensrede (und wenn Du magst einem Feedback-Gespräch), sowie der Absprache mit dem Bestattungshaus benötige ich zum Beispiel in der Regel ungefähr 7-10 Stunden, je nach Umfang und Länge der Gespräche. Die Kosten liegen dann in etwa um 420-600€.

Im Rahmen des ersten richtigen Gesprächs kann ich einschätzen, wie hoch der Zeitaufwand ungefähr sein wird. Zu diesem Zeitpunkt bekommst Du dann einen Kostenvoranschlag von mir, der die ungefähre Anzahl der Stunden, den besprochenen Inhalt/Ablauf und eine voraussichtliche Endsumme enthält.

Der tatsächliche Endpreis darf und wird diesen Kostenvoranschlag maximal um 15% übersteigen. Erst, wenn Du mein schriftliches Angebot annimmst, kommt unsere Zusammenarbeit zustande

Sollten sich im Zuge der Zusammenarbeit große Änderungen ergeben, weil Du zum Beispiel zusätzliche Inhalte in der Zeremonie haben möchtest, bekommst Du einen neuen Kostenvoranschlag von mir.

Wie setzt sich mein Honorar zusammen?

Mein Honorar setzt sich zusammen aus verbindlichen (Vor-)Gesprächen; Schreiben, Entwickeln und Proben der Rede; Erarbeitung der Zeremonie mit möglichen zusätzlichen Zeremonie-Elemente und selbstverständlich Durchführung der Rede/Zeremonie. Ebenfalls enthalten sind die Absprache mit weiteren Beteiligten (Familie, Freund*innen oder anderen Dienstleister*innen), damit alle reibungslos funktioniert.

Das Vorgespräch ist die Grundlage anhand derer ich Deine ganz persönliche Rede schreibe. Hier sprechen wir auch über Wünsche und Vorstellungen, Lebensgeschichten und die mögliche Einbindung von Liedern oder rituellen Handlungen. Je nach Anlass setzen wir uns vielleicht auch mehrmals zusammen. Du kannst in etwa 2 Stunden dafür einplanen, aber wir machen das ganz in Ruhe und in Deinem Tempo.

Deine persönliche Rede bekommst Du auf Wunsch gern bereits vorab zum Lesen, in jedem Fall aber hinterher als Erinnerung.

Bei Treffen und Zeremonien im Umkreis von 15 Kilometern rund um meine Adresse werden keine Reisekosten fällig. Bei weiteren Entfernungen kommen zur Rechnung noch Anreisezeit, eventuelle Unterbringung, sowie meine Reisekosten von 0,35 ct/Kilometer oder den tatsächlich anfallenden Kosten durch die genutzten Verkehrsmittel hinzu. Ebenso würden auch für die Zeremonie in Absprache erworbene Gegenstände und Materialien dort aufgeführt werden.

Wir finden einen Weg.

Wenn Du ein wichtiges Anliegen hast und unsicher bist, ob Du es Dir finanziell leisten kannst: bitte sprich mich an! Wir können in jedem Fall versuchen einen gemeinsamen Weg zu finden und vielleicht einen anderen Ausgleich zu schaffen. Daran soll es nicht scheitern!

Unter Punkt 5 in den AGB kannst Du die geschäftlichen Parameter auch noch Mal in Ruhe und komplett durchlesen.

Gern besprechen wir es auch alles noch in Ruhe persönlich miteinander.

Bin ich die Richtige für Dich?

Schau doch gern nochmal hier vorbei und lerne mich ein wenig kennen.

Auch bei Instagram oder LinkedIn findest Du mich.

Meld Dich gern bei mir: per E-Mail unter wandelworte@posteo.de oder telefonisch unter 01577 277 3010 oder 05121 306 7744.

Vorrangig bin ich in Niedersachsen im Umkreis Hildesheim, Hannover, Braunschweig, Peine, Salzgitter, Sarstedt, Göttingen, Wolfenbüttel, Wolfsburg, Alfeld, Bad Salzdetfurth, Wedemark unterwegs. Gern komme ich aber auch zu Dir, wenn Du woanders wohnst und euch meine Begleitung wünschst.

Ich freu mich, Dich kennzulernen!